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 Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !

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le Zen

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MessageSujet: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Sam 1 Mai 2010 - 21:50

Qui vient le 16 à Saint Martin la Garenne? c'est pas à coté mais la rando est super sympa ! (quand on se met pas dedans avec les dé-balisages Very Happy )

si inscription avant le 09 mai, on peut avoir une plaque personnalisée...

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je m'inscris sur le 80...
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Gahan

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Sam 1 Mai 2010 - 21:56

déja inscrit ...sur le 80 kil sunny
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Rone

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Dim 2 Mai 2010 - 18:43

Je vais m'inscrire également ... c'est une super rando celle là Wink
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le Zen

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Dim 2 Mai 2010 - 19:02

Juste un bémol : les bords de l'Epte : un single avec un nid de poule tous les 2 mètres : Déjà en TS c'était pénible, alors en semi rigide, va y avoir du massage de fion...
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Goliath

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Dim 2 Mai 2010 - 19:22

Il est mortel ce passage, c'est que de la technique I love you

J'vais faire le 60 je pense
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Gahan

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Dim 2 Mai 2010 - 20:04

Goliath a écrit:
Il est mortel ce passage, c'est que de la technique I love you

J'vais faire le 60 je pense


Pense à mettre ton reveil le samedi soir ....
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le dino

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Dim 2 Mai 2010 - 20:15

Et pense à t'entraîner un peu ptdr
Tu viens au Roc 2010 fils ?
ET A LA VALGAUDE ???
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Goliath

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Dim 2 Mai 2010 - 20:44

La Valgaude non, le Roc ouais. Tu pleureras tellement je serais loin devant.
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le dino

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Dim 2 Mai 2010 - 20:46

Ah bon, t'as encore un plan pour partir en 1e vague ? lol!
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Goliath

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Dim 2 Mai 2010 - 20:49

C'est toi qu'est quasiment en première vague, dossard 596, moi 926
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ced

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Lun 3 Mai 2010 - 21:00

bon qui va a la garenoise je lance un recensement
ced 60 km
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Joke'R

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Lun 3 Mai 2010 - 21:01

no thanks ' ........

_________________
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Gahan

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Lun 3 Mai 2010 - 22:06

45 kils:

60 kils:

-Ced


80 kils:

- Ronita
- Laumi
- Tocata
- Gahan
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arnaud95

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Lun 3 Mai 2010 - 22:15

ced a écrit:
bon qui va a la garenoise je lance un recensement
ced 60 km

Pourquoi pas.

@++

Ok pour moi sur le 60.

@++


Dernière édition par arnaud95 le Jeu 6 Mai 2010 - 21:47, édité 1 fois
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ced

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Lun 3 Mai 2010 - 22:16

c'est le dernier entrainement avant la valslopette viendez
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laumi

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Lun 3 Mai 2010 - 22:25

Zut, je vais encore rouler seul, il y a que les mobillettes sur le 80.
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Gahan

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Lun 3 Mai 2010 - 22:31

Ouais et ronita il roule en échappement libre lol!

nonnon c'est pas parceque je suis souvent derriere lui, il a la niak le petit jeune tueur
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laumi

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Lun 3 Mai 2010 - 22:36

Va falloir qu'il me passe ses céréales lol!
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Rone

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Mar 4 Mai 2010 - 10:15

nonnon ... secret défense mrgreen3

Je m'occupe aujourd'hui d'envoyer mon inscription Wink

Je suis partagé sur le fait de rouler à bloc sur cette rando ... on enchaine la semaine d'après avec la Valslopett donc je pense qu'on la fera à un rythme plus cool Wink
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Goliath

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Mar 4 Mai 2010 - 14:57

Ah merde, je pars à Lyon jusque Samedi soir...pas sûr de l'heure à laquelle je rentre. Pour l'instant je m'inscris pas, et si je viens je le ferais sur place.
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Joke'R

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Mer 5 Mai 2010 - 19:44

bon, en fait on verra. Peut etre bien que j'irais me chauffer sur le 60.

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le dino

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Mer 5 Mai 2010 - 23:10

Goliath a écrit:
Ah merde, je pars à Lyon jusque Samedi soir...pas sûr de l'heure à laquelle je rentre. Pour l'instant je m'inscris pas, et si je viens je le ferais sur place.
Fistooooooooon I love you
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ced

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Mer 5 Mai 2010 - 23:18

jeuf a écrit:
bon, en fait on verra. Peut etre bien que j'irais me chauffer sur le 60.
mais oui vient rouler elle est sympa et ca change un peu comme coin
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Joke'R

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Jeu 6 Mai 2010 - 19:30

faut voir car le problème principal c'est que Carine va bientot accoucher et je veux pas partir trop loin au cas ou ...

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Gahan

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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   Ven 7 Mai 2010 - 0:21

vazy viens, elle sait comment fô faire maintenant !!!


lol!
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MessageSujet: Re: Rando la Garennoise le 16 mai, 20, 30, 45, 60 et 80 km !   

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